マタニティごはんレッスン
妊娠中って何を食べたらいいの？
体重コントロール・貧血予防・妊娠中に気を付けたい食中毒など、
気になることを楽しくクイズ形式で学びましょう！
ご夫婦での参加もおすすめです。
マタニティごはんレッスン（保健センター会場）
内容
1．妊娠中の食事のポイント
2．食事バランスガイドを使ってみよう！
対象
深谷市在住の妊娠中のママ、パパ
☆妊娠初期～後期のかたまで、体調の良いときにご参加ください。
参加費
無料
持ち物
母子健康手帳、筆記用具、パパママ学級テキスト 注）お持ちのかた（以前マタニティひよこ・たまごコースに参加したことのあるかた）
☆靴を脱いでいただくため、必要なかたはスリッパや靴下などをお持ちください。
場所
深谷市保健センター（住所：深谷市本住町17-1）
マタニティごはんレッスン（保健センター会場）の申し込み
ウェブ予約です。
希望の日にちを選択し、リンク先からお申し込みください。
時間：各回9時30分～11時
定員：各回先着10組
| 5月27日（土曜日） |
| 7月22日（土曜日） |
| 9月30日（土曜日） |
| 11月18日（土曜日） |
| 1月27日（土曜日） |
| 3月 9日（土曜日） |
マタニティごはんレッスン（子育て支援センター会場）
内容
1．妊娠中の食事のポイント
2．子育て支援センターの紹介
注意事項
・会場により時間と日にちが異なりますので、よくご確認ください。
・託児はありません。
・どの日程も同じ内容です。
対象
深谷市在住の妊娠中のママ、パパ
☆妊娠初期～後期のかたまで、体調の良いときにご参加ください。
参加費
無料
持ち物
母子健康手帳、筆記用具、パパママ学級テキスト 注）お持ちのかた（以前マタニティひよこ・たまごコースに参加したことのあるかた）
☆靴を脱いでいただくため、必要なかたはスリッパや靴下などをお持ちください。
場所
1．おかべ子育て支援センター会場（住所：深谷市山河1382 みらい幼児園おかべ内）
2．深谷東子育て支援センター会場（住所：深谷市常盤町62-2 深谷東幼稚園内）
マタニティごはんレッスン（子育て支援センター会場）の申し込み
ウェブ予約です。
希望の会場を選択し、リンク先からお申し込みください。
定員：各回先着5組
| 10月31日（火曜日）午後2時～3時 |
| 12月15日（金曜日）午前10時30分～11時30分 |
更新日：2023年08月29日