食生活改善推進員養成講座

更新日:2018年3月30日

平成30年度食生活改善推進員養成講座

食を通じた健康づくりに興味のある方必見!

より健康的な未来のために、よい食生活と健康づくりについて楽しく学んでみませんか?

深谷市には、食を通した地域の健康づくりの担い手としてさまざまな活動を行っている『食生活改善推進員』という方々がいます。『食生活改善推進員』の食育のノウハウを学び、ご自身やご家族の健康管理のために役立てていきませんか。

また、講座終了後、学んだことを生かし、食生活改善推進員として地域のために活動してみましょう。

食生活改善推進員養成講座

内容

内容詳細
日程 会場 時間 内容
5月9日(水曜日) 深谷市保健センター 9時30分~正午

開講式 オリエンテーション

講話「縁の下の力持ち 食生活改善推進員とは」「わたしたちの健康 今・これから」「栄養素の基礎知識」

5月16日(水曜日)

深谷市保健センター

9時30分~正午

講話「生活習慣病予防のいろは」「初めてでも大丈夫!食品成分表を使ってみよう」

5月23日(水曜日)

深谷市保健センター

栄養指導実習室

9時30分~13時

講話「食品衛生・食中毒予防について」

調理実習「上手に減塩、減塩習慣を身につけよう」

5月30日(水曜日)

深谷公民館

体育館

10時~11時30分

講話・運動実習「運動習慣を身につけよう」

今日からできる!~ウォーキング&体幹運動~

6月6日(水曜日)

深谷市保健センター

9時30分~正午

講話「年代別食育のポイント~食育アドバイザーへの最初の一歩~」「食事バランスガイドの活用術・献立の立て方」

6月13日(水曜日)

深谷市保健センター

栄養指導実習室

9時30分~13時 講話・調理実習「生涯骨太~生活習慣病とロコモ予防~」
6月22日(金曜日)

深谷市保健センター

栄養指導実習室

9時30分~13時

講話「再発見!深谷の特産・郷土料理」

調理実習・交流会「食改さんおすすめ☆魅力いっぱい深谷の郷土料理」

閉講式

対象

市内在住の市民のかた

原則7日間すべて参加できるかた

募集人数

30人(先着)

参加費

1,500円

申込み方法

4月10日(火曜日)午前9時から問い合わせ先へ

食生活改善推進活動について

詳細についてはこちら

お問い合わせ先

保健センター
〒366-0823
埼玉県深谷市本住町17-1
電話:048-575-1101
ファクス:048-574-6668
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