ウォーキングをして運動不足を解消しましょう

更新日：2020年7月21日

　運動不足は生活習慣病の発症や、生活機能の低下（ロコモティブシンドローム、認知症等）を誘発する危険性を高めます。

　そこで、深谷市では「地区ごとの歴史や、自然を感じられる」をコンセプトに、市内12地区のウォーキングコースをホームページにアップロードします。日々の生活にウォーキングを取り入れ、運動不足を解消するとともに、お住いの地区はもちろんのこと、それ以外の地区のコースを歩き、深谷市全体の魅力を再発見しましょう。

深谷コース（PDF：768KB）

藤沢コース（ coming soon ）

大寄コース（ coming soon ）

岡部コース（ coming soon ）

川本コース（ coming soon ）

花園コース（ coming soon ）