ウォーキングをして運動不足を解消しましょう
更新日：2021年3月5日
運動不足は生活習慣病の発症や、生活機能の低下（ロコモティブシンドローム、認知症等）を誘発する危険性を高めます。
そこで、深谷市では「地区ごとの歴史や、自然を感じられる」をコンセプトに、市内12地区のウォーキングコースをホームページにアップロードします。日々の生活にウォーキングを取り入れ、運動不足を解消するとともに、お住いの地区はもちろんのこと、それ以外の地区のコースを歩き、深谷市全体の魅力を再発見しましょう。
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生涯学習スポーツ振興課
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